こんな症状でお困りではないですか？
- 手足に電気が走る痛みがあり、歩くことがままならない。
- 手足にうまく力が入らない。
- 坐骨神経痛といわれた。
- 尿が出にくい、または便秘がち
好発
- 年齢: 20代～40代が中心で、次いで10代、50代以上でも見られますが、高齢者ではヘルニア自体は減少し、脊柱管狭窄症が増える傾向があります。
- 性別: 男性に多いと報告されています（女性の2～3倍）。
- 好発部位
- 腰椎: 最も多く、背骨の動きが大きく負荷が集中する第4腰椎と第5腰椎の間（L4/L5）、および第5腰椎と第1仙椎の間（L5/S1）が最も多いです。
- 頸椎: 次いで多く、可動性が高く負荷がかかりやすい第5頸椎と第6頸椎の間（C5/C6）、第6頸椎と第7頸椎の間（C6/C7）で発生しやすいです。
- 胸椎: 肋骨で保護されているため、発生頻度は非常に低いです。
特徴
ヘルニアとは背骨の隙間にある椎間板が外に飛び出し神経を圧迫することで、痛みや痺れなどの症状を出します。
椎間板は加齢により弱くなってしまい、ヘルニアに繋がると考えられています。また、運動量や働く量の多い、比較的若い方にも椎間板に問題が起こります。
ヘルニアでは腰痛も起こりますが、八王子市のアシスト整骨院へご来院される患者さんの訴えで多いのは、腰から足にかけての痛みやしびれ、それによりひどい場合は感覚が無く、歩くことも困難になってしまうというものです。
病院で椎間板ヘルニアと言われた方でも、症状が大きく異なる事が多いです。
それは、レントゲンではもちろんMRIやCTでも映し出せないレベルでの違いがあるからであろうと思います。具体的には、痛みやしびれがどこの組織から由来しているのかが重要となります。椎間板自体の傷なのか、椎間板から漏れてしまった物質のせいなのか、はたまた実際に神経圧迫が起きていて、末梢にかけて神経牽引状態にあるのか、などなど状態を挙げればきりがありません。
当院で行うこと
八王子市のアシスト整骨院にも手術を勧められた方が来院しています。手術をして治ればいいのですが、必ずしも治るとは限りません。そんな不安もあり、こちらのページを見てくださっているはずです。
これから八王子市のアシスト整骨院でヘルニアに対してどのように施術をしているのかをお伝えしていきます。
ヘルニアは、スポーツの競技歴や、仕事の姿勢や動作などの関係で男性が多いのはもちろんなのですが、八王子市のアシスト整骨院には女性の患者さんも多く来院しています。そういった方々の体をみていくと、スポーツや仕事だけでなく、普段の姿勢が大きく影響していることがわかってきました。
日常生活の座り姿勢や立ち姿勢など、体の使い方が椎間板に負担をかけへルニアを引き起こしていると考えられます。
このような問題は痛み止めの薬を使ったとしても、体に負担をかけている姿勢や使い方を改善しなければ、改善はしてもそれは一時的に他なりません。
日常生活の姿勢や使い方によって歪んだ体を整え、今後歪まないように生活を整えなくてはいけません。
大切なことなのでもう一度お伝えします。
ヘルニアを発症してしまい、腰痛や、足までの痛みやしびれはとても辛いことです。
しかし、痛みだけの処置で、痛み止めやシップをしていても体は変わりません。日常生活の姿勢から直し、すでに歪んでしまった体を整えるからこそ、体は変わっていきます。椎間板に負担をかけているならそこに負担をかけないようにしなくてはいけません。
では、八王子市のアシスト整骨院ではどう行なっているかをご説明します。
八王子市のアシスト整骨院では、ヘルニアは「関節の歪み」と「筋肉のかたさ」、「間違った動き」で発生すると考えています。そのため、それぞれを正しい位置や状態（例えば反り腰でない）にしていき、その状態で本来の動きが出来るように「運動指導」を行っています。
そうすることで、同じところ（腰や椎間板）に負荷がかかり続けない身体になっていきます。
歪みの調整と聞くと「ボキボキして痛い」と思われがちですが、昔自分がされていたくなったのでそういった事は控えさせていただいています。
また、施術で体を整えた後は「正しい姿勢」を伝えそれが維持できるような「セルフ運動」もお伝えして、ご自身でも症状を軽く出来るようにお伝えしています。
ヘルニアの症状でお悩みの方は、ぜひご相談ください。
