アキレス腱炎・アキレス腱周囲炎
2023年6月28日2023年7月19日
こんな症状でお困りではないですか？
- 運動中や、座った状態から立ち上がって歩き始めるときに増す。
- かかとからふくらはぎにかけて、アキレス腱に沿って痛む。
- アキレス腱の一部を押すと痛む（圧痛）。
- 階段の上り下りや、靴が当たると痛む。
- 進行すると安静時にも痛むことがある。
好発
- スポーツ選手: ランニング、ジャンプ、ダッシュを繰り返す競技（陸上、バスケ、バレー、剣道など）。
- 中高年: 加齢による腱の柔軟性低下。
- 運動不足の人: 運動を急にやりすぎる（オーバーユース）。
- 立ち仕事が多い人: 長時間立ち続けたり歩いたりする人。
- 身体的特徴: 肥満、偏平足、足の構造的な問題がある人。
- 特定の疾患・薬剤: 高血圧や糖尿病、特定の薬剤使用でリスクが上がることも。
特徴
運動時や歩き始めにアキレス腱（ふくらはぎとかかとをつなぐ部分）に痛みが生じ、腫れや熱感を伴うことです。安静時は痛みが少ないことが多いですが、朝起きたときのこわばりや、慢性化するとアキレス腱にしこりができることもあり、足首の動きが悪くなることもあります。
当院ができること
アキレス腱炎とは、スポーツや歩行などの繰り返しの負荷によってアキレス腱や腱周囲に炎症を引き起こしアキレス腱や周囲に痛みが生じます。
スポーツだけでなくヒールや革靴などクッション性のない靴や履き慣れない靴の圧迫などでも痛みが出ることがあります。
アキレス腱炎・周囲炎の原因として、偏平足や足関節不安定症などが考えられます。
アーチが低下することで踵が動揺しアキレス腱付着部にストレスが加わります。また、アキレス腱の周囲には脂肪体や足趾を曲げる筋肉が存在しその脂肪体や筋肉が硬くなってしまうことでアキレ腱と擦れ、炎症を誘発します。
八王子市にあるアシスト整骨院では、エコー評価を行うことでアキレス腱や周囲の組織を観察し痛みの病巣や組織の炎症の程度を評価を行い、超音波治療器、テーピングを行い、改善に近づけます。
